課程簡介
進階傳盤練習(顛倒盤; inside out與outside in)
進階接盤練習(Crab; One Handed)
進階跑動傳接盤(急停變向;交叉進攻;傳盤拼搶)
初級防守練習(Mark; Force)
初級進攻練習(Cutting; Pivot; Clear; Stack)
團隊攻防練習
初級專項運動練習
關(guān)于樂奧
國內(nèi)最早的飛盤運動培訓機構(gòu)
率先創(chuàng)建飛盤教室網(wǎng)discin.com
發(fā)起全國大學生極限飛盤聯(lián)盟CUUA
2018年扎根深圳建立青少年培訓基地
樂奧的課程優(yōu)勢
1 青少年年齡段的體系化培訓
2 專業(yè)課程顧問全程跟蹤反饋
3 職業(yè)選手教學,趣味的培訓體驗
飛盤在國外流行的理由
1 運動過程無身體接觸,安全系數(shù)高
2 男女混合賽制,無差別練習出賽
3 無裁判判罰,提高自主思考辨別能力
4 綜合性運動項目,全面鍛煉身體素質(zhì)
更新時間:2019-10-10