課程簡(jiǎn)介
本課程由 寶貝營(yíng)天下 合作伙伴 易學(xué)體育 主辦!
一期課程為10課時(shí)
招收對(duì)象:3歲以上的青少年及成人
培訓(xùn)人數(shù):私教1對(duì)1 ,1對(duì)2
培訓(xùn)地點(diǎn):學(xué)員至公司指定場(chǎng)館培訓(xùn)或教練到學(xué)員指定場(chǎng)館授課。
培訓(xùn)時(shí)間:學(xué)員若到公司指定場(chǎng)館接受培訓(xùn)需根據(jù)駐場(chǎng)教練排課表進(jìn)行選課,學(xué)員自定場(chǎng)館可以自由安排時(shí)間。
所需裝備:教練提供訓(xùn)練用球等易耗品,學(xué)員需自備球拍等;成為會(huì)員后可享受易學(xué)體育商城會(huì)員價(jià)
教學(xué)方案:基本根據(jù)教案進(jìn)行教學(xué),學(xué)員也可根據(jù)自身基礎(chǔ)或目標(biāo)進(jìn)行針對(duì)性教學(xué)。
教學(xué)內(nèi)容大綱:
1.握拍(正手,反手)。
2.發(fā)球(正手發(fā)高遠(yuǎn)球、網(wǎng)前球:反手發(fā)高遠(yuǎn)球,網(wǎng)前球)。
3.正手擊高遠(yuǎn)球,殺球,劈掉。
4.正手網(wǎng)前球(搓球,挑球,推球,撲球)。
5.反手網(wǎng)前球(搓球,挑球,推球,撲球)。
6.步法(前場(chǎng)移動(dòng)步法,中場(chǎng)移動(dòng)步法,后場(chǎng)移動(dòng)步法,跳殺步法)。
7.糾正正反手接、發(fā)球動(dòng)作、擊球動(dòng)作及腳步移動(dòng)方法。
8.正、反手吊球技術(shù)。
9.正手扣殺技術(shù)。
10.正反手網(wǎng)前技術(shù)(挑球、搓球、勾對(duì)角球)。
培訓(xùn)流程:
確認(rèn)培訓(xùn)時(shí)間、地點(diǎn)——確認(rèn)教練——在線約課——正式學(xué)習(xí)—-享受終身會(huì)員服務(wù)、參與公司活動(dòng)或購(gòu)買體育用品均享優(yōu)惠價(jià)
課程說(shuō)明:
1)為價(jià)格透明,上述價(jià)格為培訓(xùn)費(fèi),學(xué)員門票費(fèi)用另算(無(wú)需承擔(dān)教練門票費(fèi)用)。
2)為教學(xué)質(zhì)量,本次課程自購(gòu)買開始起有效期為180天。