精英私人健身教練訓練課程

精英私人健身教練訓練課程簡介

想要成為一名專業(yè)的私人健身教練，學員需要專業(yè)的健身訓練指導,鄭州黃金時代健身機構(gòu)為學員開設了精英私人健身教練訓練課程，歡迎學員來報名參加。

參加此課程,學員能夠在短時間內(nèi)掌握豐富專業(yè)的健身理論知識和健身實操技能，日常班和精品班任由學員選擇，為學員提供高效且有針對性的健身訓練指導,根據(jù)每個學員的實際情況，為學員制定健身訓練計劃,爭讓每位學員都能快速提升健身能力，提高健身綜合素質(zhì)，順利實現(xiàn)就業(yè)。

機構(gòu)特色：

有鄭州和洛陽兩大培訓基地，教學占地面積近20000平方米

針對私人教練、游泳教練、團操教練等多個課程進行專業(yè)的國家職業(yè)資格認證培訓與考核

擁有自主知識產(chǎn)權(quán),精心打造的G POWER體系團體課程

課程詳情：

教學類別:日常班、精品班

教學方式:理論加實踐

教材特點:簡單易懂，貼合實際I作需求，適用于零基礎(chǔ)學員

教學地區(qū):鄭州，洛陽

教學內(nèi)容:

日常班:私人教練職業(yè)素養(yǎng)，超級團隊建設,私人教練概述,體適能理論元素，運動解剖學,運動生物力學,運動營養(yǎng)學,運動補劑，運動生理學,抗阻力及心肺訓練原則，訓練方案設計，運動損傷機理及預防,私教專項拉伸，運動能力評估測試，IN BODY身體成分測試與分析,身體圍度及血壓測試,超級自重訓練，一根彈力帶練全身,私教實操訓練，CPR應急救護員、體重管理之精準減脂，快速出單,酸小具

精品班:體重管理之精準減脂，酸具，普拉提之墊上科學,綜合格斗健身術(shù)，實用運動康復

培訓基地

場地實景

環(huán)境