廈門十大陰瑜伽培訓(xùn)學(xué)校

陰瑜伽50小時(shí)培訓(xùn)教學(xué)內(nèi)容

（以實(shí)際授課為主）

 一、基礎(chǔ)解剖學(xué)知識(shí)

針對(duì)陰瑜伽主要練習(xí)部位進(jìn)行解剖學(xué)層面的透析，幫助學(xué)員更好的了解人體構(gòu)造及運(yùn)行原理

1、基礎(chǔ)解剖

2、骨盆區(qū)域的深入了解

3、骨盆區(qū)域的功能解剖

二、陰瑜伽體式分析與講解

陰瑜伽體式的功能分析與實(shí)操應(yīng)用，基本涵蓋所有體式。讓學(xué)員從入門到掌握，打下良好的教學(xué)基礎(chǔ)

1、陰瑜伽起源

2、陰瑜伽特點(diǎn)

3、系統(tǒng)學(xué)習(xí)陰瑜伽知識(shí)

4、從應(yīng)用層面學(xué)習(xí)陰瑜伽的各種體式

三、陰瑜伽輔助工具及療愈性手法

學(xué)習(xí)如何將輔具、手法運(yùn)用到陰瑜伽教學(xué)中，結(jié)合經(jīng)絡(luò)理療，起到更好的療愈作用

1、陰瑜伽的多種輔助工具及其應(yīng)用

2、體式中的經(jīng)絡(luò)穴位疏通手法

四、陰瑜伽課程編排

學(xué)習(xí)陰瑜伽排課、上課及會(huì)員私教服務(wù)技巧，讓你具備更高競(jìng)爭(zhēng)力！

1、如何進(jìn)行不同主題的陰瑜伽課程編排

2、如何針對(duì)不同會(huì)員的不同需求定制課程

3、如何更好地開展私教課程